Часто это даже не замечается, потому что чувство поднимается и оно настолько неприятное, что человек не хочет переводить на него своё внимание и его сложно заметить. Поэтому в момент возникновения чувства, вы уже что-то делаете, а именно: кричите, обижаетесь, злитесь, думаете как избежать этой ситуации.
Или возникает желание, что вам необходимо добиться успеха, заработать или получить что-то, чтобы перестать чувствовать себя плохо и будто что-то может сделать вас счастливым.
Личность состоит из набора «Я мыслей». К примеру: я слабый, я плохой, я не нужный, я недостойный. И всю жизнь люди избегают, маскируют и компенсируют эти мысли о себе. От этого возникают проблемы в настоящем.
Так же разум очень интересно работает в сложной ситуации, говоря внутренним голосом к примеру «Я сильный, я справлюсь». Но зачем сильному человеку подтверждение что я сильный? Только если есть сомнения или потому, что вы чувствуете себя слабым и маскируете противоположными мыслями.
Когда задета личность - поднимаются мысли о себе, возникает негативное чувство и часто это даже не замечается, потому что чувство поднимается и оно настолько неприятное, что человек не хочет переводить на него своё внимание и его сложно заметить. Поэтому в момент возникновения чувства, вы уже что-то делаете, а именно: кричите, обижаетесь, злитесь, думаете как избежать этой ситуации.
Или возникает желание, что вам необходимо добиться успеха, заработать или получить что-то, что бы перестать чувствовать себя плохо.
Негативное ощущение поднимается когда задета личность. Личность состоит из набора «Я мыслей». К примеру: я слабый, я плохой, я не нужный, я недостойный. И всю жизнь люди избегают, маскируют и компенсируют эти мысли о себе. От этого возникают проблемы в настоящем.
Так же разум очень интересно работает в сложной ситуации, говоря внутренним голосом к примеру «Я сильный, я справлюсь». Но зачем сильному подтверждение что я сильный? Только если есть сомнения или потому, что вы чувствуете себя слабым и маскируете противоположными мыслями.
Таким образом, убирая корень эмоциональных проблем - мысль «Я ...» ощущение в теле
и настоящем становятся лучше, проблема просто больше не замечается и вас не задевает.
Возможны побочные улучшение внешности, самоощущения и настроения от жизни.
Так же бывает замечается что то менее негативное, которое было раньше, но вы не знали об этом. Хоть это и неприятно, это хорошее развитие.
Рекомендуемое решение проблемы - 5 сессий. Это позволяет проработать одно направление и отпустить несколько мыслей.